Пиклболду кантип чогултасың?

Пиклбол менен машыгуу же оюн учурунда биз көп учурда топту алып, туруп, чөгөлөп, көп жолу кайталашыбыз керек, бул чарчап, тизелерибизге зыян келтирет.

Кантип туздуу шарларды терип жатасыз

Бул учурда, бир пиклбол шары, бул көйгөйдү чечүүгө жардам берет.Оюнчу жөн гана калакты өйдө жактан кармап, туткасы ылдый каратып, соргучту топтун үстүнө коюп, ылдый басып, соргуч пиклеболду кармап, аны көтөрөт.Бул колдонуу үчүн жөнөкөй жана толугу менен ийилип кыймылын аткаруу зарылдыгын толугу менен жок кылат.

Пиклбол тобунун ретривери биздин спортту жеңил жана жагымдуу кылат, келгиле, оюндан ырахат алалы.


Посттун убактысы: 05-январь 2023-ж